Hotel Muthumuni Ayurveda Beach Resort (Beruwela)

Dubbelrum för enskilt bruk.

• ayurvedisk helpension
• 1x välkomstmassage
• dagligt örtte
• Användning av utomhuspool
• Användning av Wi-Fi i rum och lobby

• Individuell ayurvedisk helpension inklusive vatten & örtte
• Konsultation vid ankomst och avslutning med en ayurvedisk läkare & varje behandlingsdag
• Bestämning av konstitutionstyp och upprättande av en individuell behandlings- och kostplan
• Ayurvedisk örtmedicin som en del av ayurvedakuren (morgon och kväll)
• Dagligen 4-5 läkarordinerade ayurvedabehandlingar, såsom ansikts-/huvudmassage, Shirdohara (oljestråle mot pannan), ayurvedisk örtångbad, ört- och blomsterbad i granitbadkar eller akupunktur
• 4x per vecka yoga (à 60 minuter)
• 2x per vecka meditation under ledning av munkar (båttur till en ötempel) (à 60 minuter)
• 2x kostnadsfria utflykter per vistelse t.ex. till te- och kanelplantager & besök i buddhistiska tempel
• Matlagningskurs för ayurvediska rätter
• Kosttips beroende på kroppstyp för hemmabruk
• Mer inkluderat från 14 nätter: Transfer från/till Colombo
• Användning av utomhuspool
• Användning av Wi-Fi i rum och lobby

Muthumuni Beach Resort, som grundades för över 20 år sedan, skapades från visionen att förena ayurvedisk tradition med den naturliga skönheten på Sri Lankas sydkust. Präglat av generationer av erfarna ayurvedapraktiker, kombinerar resorten autentisk helande konst med varm sri-lankansk gästfrihet - i en drömliknande plats direkt vid sandstranden.

Parkplatz nach Verfügbarkeit kostenfrei.

Hunde nicht erlaubt.

Rummen är omsorgsfullt designade med naturliga material, vilket skapar en varm, harmonisk och lugnande atmosfär.

Kosten är en central del och baseras på de sex ayurvediska smakerna - söt, sur, salt, bitter, kryddig & sammandragande. Alla rätter är individuellt anpassade till konstitutionen och behandlingarna. Dagen börjar med en riklig frukostbuffé med tropiska frukter, färskpressade juicer, välgörande örtsoppor samt specialiteter från Sri Lanka. Till lunch serveras en färgglad buffé med olika grönsaksvariationer, milda currys och utvalda fiskrätter. På kvällen serveras en vegetarisk meny. Ett särskilt höjdpunkt är "Sri Lankan Night", där traditionella specialiteter tillagas live. Rött kött och alkohol serveras inte.

Beruwela, beläget vid Sri Lankas sydvästkust, är en av de mest populära semesterregionerna i landet. Den kilometerlånga Mangalla-sandstranden, skyddad av ett närliggande rev, förtrollar med sin fina, gyllene sand och turkosblåa vatten. Den livliga kuststaden sprider en färgstark och autentisk atmosfär med sina små butiker och marknader.

Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 109 km / 105 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Person 100 €

Avkoppla vid utomhuspoolen - oavsett om det är med ett uppfriskande morgondopp, en avslappnande stund med en bra bok på eftermiddagen eller ett lugnt bad på kvällen. Omringad av solstolar inbjuder poolområdet till välbefinnande och avkoppling.

Upplev det srilankanska kulturarvet på nära håll. Lär dig att bära traditionella kläder som den autentiska Kandyan-sareen och förstå dess kulturella betydelse. Idealiskt för speciella tillfällen, kulturellt intresse eller oförglömliga foton.

Muthumuni-teamet hjälper dig gärna att organisera och planera utflykter till intressanta destinationer som den botaniska trädgården i Peradeniya, Colombo eller den brittiskt inspirerade "staden över molnen" Nuwara Eliya. Även båtturer genom mangroverna. Dessutom erbjuder de turistvänliga platserna Beruwela och Bentota en stor variation i den omedelbara närheten, till exempel Brief Garden eller Kande Viharaya-templet.

Det specialiserade Ayurvedateamet, med erfarna Ayurvedaläkare och flera terapeuter, möjliggör en individuell kur för varje gäst. Ayurvedacentret har 12 behandlingsrum, ett ayurvediskt ångbad och granitbadkar för de ayurvediska örtbaden. Du får dagligen mellan 4-5 behandlingar med en total behandlingstid på cirka 2,5 timmar per dag. Behandlingarna inkluderar bland annat huvud- och ansiktsmassage, helkroppsmassage, Shirdohara (oljestråle mot pannan), akupunktur, näsrengöring, ayurvediska ångbad samt fotmassage. Genom örtbehandlingar stärks sinnesuppfattningen och sinnet, och den holistiska ansatsen kan främja balansen mellan kropp, sinne och själ, stärka immunsystemet och leda till inre frid.

Yogapass ingår som ett komplement till kuren, med fyra sessioner per vecka. Passen består huvudsakligen av Hatha Yoga. Alla yoga- och meditationsprogram är lämpliga både för nybörjare och erfarna utövare. Dessutom erbjuds tre meditationspass per vecka som äger rum på en tempelö och bidrar till mental avslappning och inre balans.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl